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Interesante, además de profundizar y aterrizar muchos conceptos que escuchamos en terapias, talleres,Etc... Pero que muchas veces no sabemos cómo aplican en nuestro día a día... Gracias!!

Esta dieta tiene en cuenta tu propia biología y los procesos hormonales de tu cuerpo. Yo creo que sí.

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Si se pierde entre medio kilo y un kilo a la semana, es muy posible que la recompense no sea suficiente como para continuar. Cuando el usuario de la dieta desea continuar, los efectos de la propia dieta se incrementan como una bola de nieve rodando por una colina, lo que resulta en un cuerpo nuevo. Convéncete a ti mismo de que pruebas esta dieta solo durante una semana.

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